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El arte de cuidar a tu nino interior by Thich Nhat Hanh

Free to download books online El arte de cuidar a tu nino interior  (English literature) by Thich Nhat Hanh 9786077474487


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  • El arte de cuidar a tu nino interior
  • Thich Nhat Hanh
  • Page: 192
  • Format: pdf, ePub, mobi, fb2
  • ISBN: 9786077474487
  • Publisher: Planeta Publishing Corporation

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Free to download books online El arte de cuidar a tu nino interior (English literature) by Thich Nhat Hanh 9786077474487

El arte de cuidar a tu nino interior by Thich Nhat Hanh El arte de cuidar a tu niño interiorse centra en las enseñanzas del maestro budista Thich Nhat Hanh para sanar heridas del pasado y aprender a reconciliarnos con nosotros mismos. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si aprendemos a explorar nuestras emociones y a practicar mindfulness. A través de ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de la infancia y conseguir transformarlo en una fuerza de compasión y reconciliación con nuestro niño interior. El pasado te ayudará a reconfortar tu presente.

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El arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si se aprende a explorar, meditar y hablar de nuestras emociones. ARTE DE CUIDAR A TU NIÑO INTERIOR , EL - Kier
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Libro: El arte de cuidar a tu niÑo interior, ISBN: 9786077474487, Autor: Thich nhat hanh, Categoría: Libro, Precio: $189.00 MXN.



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